東南網(wǎng)11月29日訊(通訊員 張林 鐘煒俊 王梽澍)近日,武警三明支隊泰寧中隊迎來杭州亞運會皮劃艇激流回旋男子單人劃艇冠軍謝遠聰,一起共話奮斗初心。 謝遠聰(左一)為官兵示范拉伸動作。 當亞運冠軍謝遠聰進入營區(qū)后,中隊官兵便開啟“追星”模式,鼓掌熱情歡迎。謝遠聰向官兵們講述了自己此次出征亞運會的很多比賽細節(jié)和心路歷程,回顧了自己如何克服各種艱難困苦的經(jīng)歷。 除了和官兵分享了參賽經(jīng)歷,謝遠聰還向官兵傳授了如何預防訓練受傷等相關知識,并化身教練員親自展示康復訓練的具體動作。當提及訓練方法,亞運冠軍秒變?yōu)樾〗虇T,在訓練場上,謝遠聰向官兵們傳授了訓練后的放松拉伸動作。“腿部挺直,深呼吸,慢慢前壓,盡量有一點角度,太直不好發(fā)力……”官兵主動與謝遠聰進行現(xiàn)場動作的示范,邊講邊做,生動形象。“這樣的拉伸方法更科學、更專業(yè),可以有效緩解和減少訓練中的傷病。”戰(zhàn)士覃文鵬說道。 “經(jīng)過與亞運冠軍的短暫接觸和交流,不僅讓我們了解到這個專業(yè)科學權(quán)威的一面。同時,也讓我們認識到成功的背后所需要付出的努水,他們向前不止的精神也激勵著我們。”中隊指導員張林說道。 |
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